くんポンコツ

スポンサーリンク
働き方

起業家に精神障害が多い5つの理由!睡眠やサウナでメンタルケアを

大学の時に起業して会社経営してます。確かに私も精神障害を持ってますADHDの彼氏は起業家なのですが、もっと彼のことを理解したいですみなさんにとって起業家はどのようなイメージを持ちますか?パワフル、頭脳明晰でクールなどいろいろあると思います。...
コーヒー

コーヒーはうつに効果あるって本当?双極性障害やADHDの場合は?

コーヒー大好きで、毎日飲んでますコーヒーを飲むと落ち着くのはなぜなんだろうコーヒーを飲んで仕事や勉強に集中したり、ほっとひと息でリラックスタイムを過ごす方は多いのではないでしょうか。コーヒーにはさらにうつにも効くという研究報告があります。こ...
精神障害

サウナがうつに効く3つの理由!自律神経が乱れているほど「ととのう」

サウナ週7で行ってますADHDの彼氏がよくサウナに行くのですが、なぜ行くのですか?近年、周りで「サウナイキタイ」とサウナブームの熱を感じませんか。実はサウナは健康的でからだやこころにも良い影響を与えます。この記事ではサウナの効果・効能からサ...
発達障害

天才病と言われるADHDとはどんな病気?特徴と適した仕事を紹介

天才的な偉人も結構ADHDだった人が多いらしいね彼氏がADHDらしいのですが、実際のところどんな障害?病気なのでしょうか「天才病」と言われる病気はご存じでしょうか。小学校で落ち着きがなく、なかなかじっとしてられない子どもって周りにいませんで...
働き方

私、双極性障害とADHDです。この世界の片隅で挑戦させて下さい。

私ってうつ?双極性障害?ADHDかも?とグレーゾーンを彷徨いながらも、メンタルクリニックに行った人もいればなかなか行けずにいる人もいるかもしれませんね。今回は双極性障害とADHDに関する基本を東北の山奥で暮らしている双極性障害とADHDを持...
スポンサーリンク