ライフハック

発達障害

ADHDのためのライフハック7選!人生サバイバルガイド/発達障害

ADHDを抱えていると、忘れ物、約束破る、道に迷う、空気読めないと、生きづらさを感じることが多いです ADHDの人におすすめのライフハックとかあればいいのに ADHDを抱えながら生きているといろんなトラブルを引き起こすことがあ...
2022.09.25
発達障害

発達障害・精神障害を診断されたら知っておくべき制度8選!注意点も紹介

発達障害や精神障害に役立つ制度って何があるのだろう 発達障害や精神障害のせいで生きづらさを感じる 発達障害を抱えている人は、少しでも生きづらさを抱えながら生きている人が沢山いると思います。 そんな生きづらさを軽減できるよ...
働き方

ADHDフリーランス・起業・副業のおすすめ必須ツール「Canva」最強説

フリーランスとしてWEBライターをやっているけど何か役立つツールは無いかな フリーランスやっているとついついツールが多すぎてごちゃごちゃなっちゃう。ADHDの僕でもシンプルにまとめて使えるサービスはないかな ADHDで自分らし...
2022.09.25
発達障害

ADHD子育てママの〇〇が大変!乗り切るために役立つ便利グッズやコツも紹介

ADHDや発達障害を持った子育てママに役立つグッズってあるかな? ADHDを持って子育てするってどんな感じなんだろ。大変そう。 ADHDや発達障害を持っていると実生活での困り事は山ほどありますよね。なかでも子育ては本当に大変で...
働き方

発達障害・ADHDにおすすめのアルバイトは?仕事する際の注意点やTwitterの口コミも紹介

ADHD(不注意型)におすすめのアルバイトを教えてください ADHDの女子大生です。どんなアルバイトも1ヶ月経たずに辞めてしまいます。そんな私でもきできるおすすめのアルバイトはありませんか。 不注意、多動、衝動性の症状のある発...
2022.09.25
障害Tips

障害年金っていくらもらえるの?もらえるが受給額や注意点を確認

障害年金っていくらもらえるのだろう 障害でうまく仕事ができなくて、収入がなくて不安です。どうしたらいいのでしょうか 不慮の事故や精神疾患にかかり、障害年金の申請を考えている方がまず気になるのが自分がいくらもらえるのか、だと思い...
2022.05.29
働き方

ADHD・双極性障害は時間内に作業を終えるのが苦手!その対処方法を紹介

ADHD、双極性障害持ちなのですが、作業を時間内に終わらせるのが苦手です これやっといて!と言われても限度がわからなくて困ってます ADHDや双極性障害の方で時間どおりに仕事や勉強を終えるのが苦手という方も多いのではないでしょう...
2022.09.25
障害Tips

臨床心理士・公認心理士によるオンラインカウンセリング「Unlace」の特徴や口コミ

自宅に引きこもっていて、カウンセリングのために外出するのが億劫です おすすめのオンラインでできるカウンセリングはありませんか? メンタル不調を感じ、病院でカウンセリングをしたいと思いつつも外出するのが億劫になり、なかなかカウ...
2022.09.25
発達障害

ADHDと記憶力。ワーキングメモリを簡単に鍛える方法を5つ紹介

ワーキングメモリを鍛えられる方法はないですか。仕事でミスが多くて困ってます。ADHDのせいにはしたくないのですがなんとかなりませんか。 ADHDの彼氏が、この間デートの予定を忘れてしまって喧嘩になりました。彼氏がもっと物忘れをしな...
2022.09.25
発達障害

ヘルプマークのもらい方!ADHDや双極性障害などの精神障害も対象?

ヘルプマークって赤い背景に十字架のマークがついているものだよね ヘルプマークをつけて外出すると安心します 街でヘルプマークをつけたことがある方も見かけたことがあるでしょうか。 双極性障害とADHD持ちである筆者の姉も強迫性障...
2022.09.25
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