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・ADHD当事者が集まる場(グレーゾーン可)
・Zoomで原則顔出し、声出しの全員参加型
・毎週日曜日午後8時ー9時開催
・週替わりのテーマ
・毎回参加者6-7人程度
・女性比率高め
・平均年齢33歳
・料金:月参加:1000円、単発参加:500円（初回参加無料）
・支払い方法：PayPay
参加者の声
日常の中での、定型発達の方との関わりの中ではなかなかないあるある話ができてとても楽しいです。
また、同じADHDの方同士でも自分とは違うタイプの方の話も聞けて、新鮮ですし、また、悩んでたり困ってたりするのは自分だけじゃないんだなーと安心感も感じられました。
何より皆さんが優しくて良い方なので週に一度の時間が楽しみに過ごせます。
私の日々の生活の中では、ADHDに理解・関心が無い方が多くとても苦労や周囲との摩擦が絶えない日々を過ごしておりますが、このzoom交流会に参加するようになってから、日頃の些細なミスやあるあるを共感出来たり悩み事に対しての解決策を見出してくれる毎週末の大切な時間となっています。
今まで身近に発達障害を抱えてる方が居なかったので、この交流会では同じような仲間が居るんだなと感じてとても心強いです。悩みや気がかりな事を共有して意外な発見があったり毎回楽しくてあっという間に時間が過ぎます
週1で他のADHDの方と交流することで自分をより理解するきっかけになりました！
以前よりも、自分の思考がわかりやすくなった感覚があり躓いたときも冷静に対処できやすくなった気がして嬉しく思います
お申し込みは公式ライン登録後、ADHDzoom交流会のボタンを押して、「ADHDZoom交流会参加希望」とご連絡ください！
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ADHDとは、Attention Deficit Hyperactivity Disorderの略で、注意欠陥多動性障害とも呼ばれます。この障害を持つ人たちは、注意力や集中力に問題があり、無意識に落ち着きがなくなります。さらに、インパルスコントロールの欠如や衝動的な行動が見られることもあります。
ADHDを持つ人たちの顔の特徴については、広く知られているわけではありません。ただし、過剰な活動性や落ち着きのなさが顔に現れることがあるという報告があります。例えば、口を開けたままでいる、目が合わせにくい、表情が豊かでないなどの特徴があげられます。また、顔の表情が変化する速度が速いことも特徴の一つです。さらに、ADHDを持つ人たちは、個性的な魅力を持つことが多いため、「天才病」と呼ばれることもあります。創造性や才能が高い人たちに多く見られるとされており、実際、偉人の中にもADHDを持っていたとされる人物が多数います。
ADHDを持つ人たちが落ち着くグッズには、フィジカルフィジックやスピンジャー、チューブトイなどが挙げられます。これらは手元で回したり、握ったりすることでストレスを解消することができるため、ADHDを持つ人たちには特に効果的です。また、マインドフルネスを促すアプリやグッズも人気があります。リラックス効果が期待できるため、就寝前に使用することで、より良い睡眠につながることもあります。
発達障害を持つ大人に便利なグッズには、ノイズキャンセリングイヤホンやタイマー、スケジュール帳、手帳などがあります。これらのグッズを使うことで、仕事や日常生活をスムーズにこなすことができます。また、発達障害を持つ人たちは、感覚過敏や不安が強いことがあります。そのため、香りを楽しむアロマグッズや、リラックス効果がある入浴剤を使用することで、ストレス